一坐尾椎骨疼站着没事怎么回事

一坐久尾椎骨疼考虑是否有外伤、长期坐姿不良、活动不良等问题，可从各方面调养缓解症状。

• 首先要考虑是否有外伤，因为如果蹲坐恰好把尾骨给伤到了，那么就可能会引起尾骨的疼痛，如果长期的坐姿不良，导致尾椎骨在硬板凳上反复的摩擦，它也可能会引起疼痛，尾椎骨与周围很多的肌肉韧带相连接，进行一些活动不良的时候，这样的牵拉会导致尾椎骨的疼痛。
• 一般不需要外科手术的干预，主要是靠调养，首先个人生活中要注意，坐的时候要挺直，如果是局部疼痛比较明显，可以温水坐浴，刺激局部的血液循环，如果有一些炎症的反应，可以把这种炎症介质带走，
• 然后可以抹一些消炎止痛药物，然后还有一种我们可以选用圈垫这种方式，坐进去了以后可以把尾椎骨完全腾空起来，这样避免在坐位的时候，对于我们尾骨局部的刺激。因此我们从生活、行走、活动，各方面去调养，能够对尾椎骨的恢复起到较好的保护作用。