经常崴脚怎么办

如果第一次崴脚的时候，如果进行比较好的保守治疗，就是通过石膏，支具或者一些护踝固定，在两周到三周内不要进行多的活动。脚的外侧有一个韧带，叫做距腓韧带，距腓韧带特别薄，也特别短，一旦损伤以后，如果没有经过比较好的，修复的话，他就会反复的崴脚，当然这种是不是韧带损伤，可能还是要到医院去看，医生可以通过查体，体检，另外可以通过，核磁共振，B超的一些检查，可以判断出来是不是这个问题，如果确实是这个韧带断了，你又比较年轻，又爱运动，那可能要通过手术，来修复这个韧带。从另外一个角度上来讲就是说，如果第一次崴脚的时候，如果进行比较好的保守治疗，就是通过石膏，支具，或者一些护踝固定，在两周到三周内，不要进行多的活动，这样的话其实有大部分的人，是可以自己就可以好的，只有个别的不能好的，才需要手术，所以崴脚这个事情，不要轻视，一旦崴了脚，最好还是到医院去看一下，或者还是先固定一下，否则的话，到后期，只有通过手术治疗了。