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喝完酒第二天浑身酸痛是怎么回事

发布时间: 2022-03-10 10:43:52

夏顺生副主任医师

江西省人民医院呼吸内科

视频内容

喝完酒第二天浑身酸痛是酒精转化乙醛导致,酒精刺激肌肉所导致。

  • 喝完酒以后第二天浑身出现酸痛,这是因为酒精迅速在肝脏内转化成乙醛,而乙醛能够扩张血管,并且使乳酸蓄积,尤其容易在骨骼肌比较发达的部位,导致乳酸过量或蓄积,从而出现了周身的一个酸痛。
  • 此外,由于酒精的刺激作用,使肌肉兴奋性增强,肌肉会不停地颤动收缩,这也是引起全身肌肉酸痛的重要原因,还有一些人有痛风的症状,大量饮酒后可诱发痛风的发作,释放一些炎性刺激因子,可引起全身的一个酸痛。
  • 所以喝酒后尽量吃一些碱性的食物或者饮料,以促进酒精的一个代谢,可减轻第二天全身的一个酸痛。
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