夏顺生
副主任医师 江西省人民医院
冬天喝菊花茶是比较好的，可以起到清热解毒和去火的作用。 菊花茶属于比较常见的茶类，对于内火旺盛引起的口干舌燥或者是咽喉肿胀以及食欲下降等都有很好的效果，冬天的时候气温比较低，会吃一些高热量或者是辛辣食物来增加体能，可以在吃东西之后适当喝一些菊花茶。 在冬天的时候还需要注意饮食健康，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，比如梨子和莲藕等，在吃了之后都可以增强自身免疫力，还可以加快体内毒素排出。