治失眠有什么方法

短期失眠可以配合药物来改善，长期失眠也可以配合药物治疗，但是效果不佳。失眠也是困扰大家健康的常见的疾病，可能每个人多少都有失眠的体验，但不同的人如果偶尔的失眠的可以不用管。如果对于长期失眠的病人比较痛苦，实际上失眠根据病因的不一样，治疗的方法可能也不完全一样，只是说失眠用什么药物或什么方法就能完全治好，对于失眠得看临床查病因，到底什么原因导致的失眠。或什么疾病导致的失眠，如果只是功能性的没有什么疾病，也没有什么其他原因，只是单纯的长期失眠临床上也有，但越是长期失眠的病人，治疗好的方法也没有，因为短期失眠用一些药物治疗以后能改善，不会说能引起长期失眠，所以长期失眠的病人，治疗的方法也很多，药物也很多但是效果都不是那么典型。