消除牙龈肿痛小妙招

通常情况下不存在消除牙龈肿痛小妙招这种说法，牙龈肿痛多考虑是饮食不当、牙龈炎、牙周炎等原因造成的，可以通过一般治疗、手术治疗、药物治疗等方式进行治疗。必要时需及时去医院进行检查，明确病因后再治疗。

1、饮食不当：若长时间食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、洋葱等，容易对牙龈部位造成刺激，引起上述症状。可以适当食用清淡易消化的食物，有助于改善。

2、牙龈炎：多考虑是牙结石、牙列拥挤不齐等原因导致的，可能会出现牙龈出血、牙龈红肿、牙龈发痛等症状。可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释胶囊，布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。

5、牙周炎：可能是牙菌斑、长期吸烟等原因造成的，容易出现牙龈肿痛、牙龈发红等症状。可遵医嘱使用头孢呋辛酯片、甲硝唑片等药物进行炎症消除。

在平时要注意养成早晚刷牙的好习惯，也需要注意放松心情，避免出现紧张以及焦虑的情绪。