山药对男性性功能有什么帮助

山药对男性性功能的帮助一般有辅助提高性功能、辅助提高精子质量、延长性生活时间、补肾、固精等，患者可以根据自身体质适量食用。

1、辅助提高性功能：山药是生活中常见的一种食物，其中含有丰富的锌元素，适量食用能够辅助提高性功能。

2、辅助提高精子质量：其中含有丰富的维生素E、维生素C等营养成分，能够促进精子的生成，提高精子质量。

3、延长性生活时间：山药在一定程度上还可以延长性生活的时间，提高男性患者的性欲望。

4、补肾：山药中富含蛋白质、氨基酸等营养成分，能够为肾脏补充所需要的营养物质，起到补肾、强身的作用。

5、固精：其中含有丰富的维生素，能够促进睾丸生精上皮的生成，避免遗精的发生。

需要注意，过量食用山药可能会引起腹胀、腹痛等不适症状，影响身体健康。建议患者合理膳食，规律作息，注意观察自身变化，出现异常情况时，及时就医治疗。