男性经常熬夜性功能下降怎么办

男性经常熬夜性功能下降可以通过规律作息、调整饮食、体育锻炼等方法调理，建议患者到正规医院就诊，根据具体情况在医生的指导下规范治疗。

1、规律作息：男性如果经常熬夜，可能会刺激中枢神经系统兴奋，这可能会影响性功能，出现勃起功能障碍。建议男性调整作息规律，早睡早起，能够帮助改善病症。

2、调整饮食：如果男性经常吃肥肉、动物肝脏等油腻的食物，可能会影响血液循环，此时阴茎海绵体无法充血，进而就会导致阴茎变软。男性可以适量吃高蛋白的食物，能够促进血液循环，帮助提高性功能。

3、体育锻炼：如果男性长时间不运动，可能体内堆积脂肪，从而产生过多的雌激素，进而影响性功能。男性可以进行体育锻炼，能够促进雄激素分泌，从而增强性欲。

日常生活中，男性要戒烟戒酒，饮食上可以多吃生蚝、韭菜等食物，有助于补肾壮阳。