成年睡觉张嘴怎么纠正

睡时张嘴可将创可贴贴在唇边，没有被憋醒，不是什么大问题；如果被憋醒，需要去医院耳鼻喉科就诊。

1. 一般睡眠时，我们应该闭着嘴睡觉，如果张嘴睡觉，
2. 我们首先要考虑的是，当人鼻腔通道狭窄时，当他通过鼻子呼吸的气量不足时，他会张嘴呼吸，
3. 此时你可以做一个简单的小方法，即在你睡觉时，你用创口贴将你的上下唇贴住，
4. 如果不能，那么，通常你的下颌和咽部的空间都不太大，
5. 这样，我建议大家去耳鼻喉科检查，看你是否有鼻腔狭窄，是否有呼吸暂停综合症，
6. 看你是否有鼻腔狭窄，看是否有鼻腔狭窄，看是否有鼻腔狭窄，等等。