血糖高不能吃哪些食物

不建议大家喝粥，吃片儿汤，碳酸饮料，可乐，雪碧，要戒烟限酒。对于血糖高的病人，不建议大家吃升糖指数高或者高含糖量的食物，什么叫升糖指数高，比如主食里就建议大家吃米饭、馒头，就比喝粥、吃片儿汤，升糖指数要慢。这个概念，大家可能是比较理解，再一个就是高含糖的食品，比如说我们常喝的碳酸饮料，可乐，雪碧，就是含糖量也高，升糖指数也快，能迅速吸收的，这些食品不建议大家食用。通常说纯糖不让大家吃，饮料不许喝，酒不建议大家喝，戒烟限酒。油煎油炸的食品不建议高血糖的病人食用。专家提示：血糖高的病人，不建议大家吃喝粥，吃片儿汤，碳酸饮料，可乐，雪碧，戒烟限酒。