皮肤松弛怎么变紧致

皮肤松弛应注意防晒，还要注意食用富含胶原蛋白的食物，注意早睡或做一些医美的项目。

• 随着年龄的增长皮肤会逐渐出现老化、缺水、松弛、皱纹等容易衰老的情况，这些情况和很多因素有关系首先一定要注意防晒，因为紫外线的照射会令皮肤老化，另外胶原蛋白会流失。
• 平常可以擦防晒霜也可以再加上物理防晒、带防晒伞、口罩、帽子等，另外要注意就进食一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄豆类食品等再一个我们平常要注意早睡。
• 十点以后尽量进入睡眠皮肤能有很好的代谢另外也可以做一些现在比较流行的医美类的项目，像光子嫩肤、射频都能很好的刺激到胶原蛋白增生。