语音内容
脱发严重可以通过做好头部护理的方式来控制脱发，也可以通过调整饮食的方式来改善，情况比较严重就需要及时到医院做诊治，并配合医生来调理。
1、做好头部护理：在平时生活中为了改善脱发严重的情况，一定要注意做好头部的护理工作，同时还要坚持使用一些氨基酸类的洗发水来清洗，这样才可以减少脱发。
2、饮食调整：为了改善脱发严重的情况，还需要注意多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，这样也有利于改善。
3、就医治疗：出现脱发严重的情况，很可能是由于内分泌紊乱的原因导致，需要积极的配合医生通过做内分泌检查，并针对性治疗。
