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大便前干后稀是怎么回事

发布时间: 2022-03-14 17:22:56

彭涛副主任医师

北京大学人民医院消化内科

视频内容

大便前干后稀可能是排便不畅所致,这和上一次排便不干净有关,需调整生活和饮食方式。大便没有被排出体外,就会在结肠内被吸收水分,当水分被吸收干结时,就会形成羊粪球样的大便,而第二次排便时,将前次大便排出体外,就会出现前干后稀。出现这种情况应当注意生活方式的调整,注意心平气和、细嚼慢咽,保持良好的生活作息规律,避免焦虑抑郁,排便时保持轻松的心情,不要急躁。饮食上需要注意增加富含纤维素的食物,增加水分的摄入,富含纤维素的食物包括燕麦、水果、蔬菜、红薯等等,当大便习惯或节律突然发生改变时,应当去医院就诊。
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