吃完饭肚子里咕噜咕噜响是怎么回事

吃完饭肚子里咕噜咕噜响是肠鸣音比较活跃，可能是因为吃的过饱或是吃了辣的刺激性的食物所导致的。

• 吃完饭以后肚子咕噜咕噜响,是肠鸣音比较活跃正常的生理状态下,吃了饭以后肠子也会蠕动加快的就是消化吸收,吃进去的对食物里面的精华成分,再把食物里面那些糟粕的东西变成粪便来排出体外。
• 吃完了饭以后比方吃的饭比较多,或吃的饭有一些刺激性,比方过于辣的、过于酸的、过于凉的可能会引起肚子想的更明显一些,比别人更明显。
• 如果吃的饭是适量没有过饱,而且也没有太刺激性的食物,一般情况下不会感知到肚子里面肠的蠕动的,建议在平时的时候一定要保持健康的生活方式和饮食习惯,不要饱一顿饥一顿的,也不要连续的暴饮暴食避免引起胃肠的负担加重。