发布时间: 2023-12-29 11:23:27
彭涛副主任医师
北京大学人民医院消化内科
放屁是指排气,频繁排气可能是饮食不当、消化不良、便秘、肠道菌群失调、胃肠炎等原因引起的,需要根据不同原因对症治疗。
1、饮食不当:日常饮食中摄入过多油腻、辛辣的食物,如肥肉、辣椒等,可能会增加肠道气体的产生,引起排气增多。建议改变饮食结构,多吃清淡易消化的食物,如西红柿、苹果、菠菜等,加强运动锻炼可促进人体新陈代谢,增强消化系统功能。
2、消化不良:经常暴饮暴食、精神压力大等原因,可能会导致胃肠蠕动减慢,食物无法消化和吸收,容易出现上腹部饱胀、排气等症状。建议在医生指导下口服多潘立酮片、 复方消化酶胶囊等药物治疗。
3、便秘:通常是缺乏运动、年龄大等原因引起的,可能会出现腹痛、排便时间长、排气多等症状。建议在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利胶囊、盐酸伊托必利片等药物治疗。
4、肠道菌群失调:可能会导致肠内环境紊乱,出现微生物代谢产物过多刺激肠道蠕动,容易引起嗳气、腹胀、排气多等症状。建议患者多喝水、多摄入含膳食纤维食物,如黄瓜、绿豆等。同时,遵医嘱使用乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物治疗。
5、胃肠炎:通常是病原体感染、免疫力下降等原因引起的,可能会引起上述现象。可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物治疗。
如果症状持续加重,建议及时到医院就诊。同时保持良好的饮食习惯和生活方式,适量运动,有助于缓解不适症状。