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目前日常生活都离不开手机，各个年龄阶段的人多多少少都对手机有依赖，包括小孩不仅影响到日常生活学习工作，还影响眼睛健康。目前这种电子产品对眼睛健康影响还是比较大，玩手机以后最常见表现容易出现视疲劳，眼睛胀同时伴有视物模糊，如果看电子屏幕超过两小时以上视力可以下降1~2行。所以要高度重视除这一方面，手机还有电子屏幕长期辐射，对眼睛也有影响，除了视疲劳症状事物模糊表现以外，还会出现眼睛干涩不舒服等干眼症症状。用手机一定要注意控制时间不要持续长期使用，用手机时间长出现眼睛胀视物疲劳等视物模糊状况，眼药水可以滴一些施图伦可以缓解眼睛疲劳。如果出现干眼症视力波动的情况，可以用一点人工泪液等或到医院就诊，中医也有一些外治法也是有帮助的，最主要还要控制使用手机时间。
