蓝光眼镜真的能保护眼睛

所谓的蓝光眼镜，就是在眼镜外边有一层蓝光膜，是不能保护眼睛的。蓝光是一种自然光线或电视灯光下无时不存在的，蓝光是损伤人体色素膜的一种光线，长期的蓝光污染，可以引起人的色素变性。要阻挡蓝光损伤要带有色的眼镜，也就是戴墨镜，或带偏黄色片的墨镜，在室内完全没必要戴墨镜，手机的蓝光比自然光相对要小得多，损伤很少。真的要防蓝光可以在电脑上或手机上，放一层带色的膜，可以阻断蓝光。