足临泣指足临泣穴，属足少阳胆经，针刺该穴具有清利头目、通经活络等功效，该穴的下针手法为垂直90°进针，下面我来给大家演示一下。

足临泣穴位于足背，在第4、5趾骨底结合部的前方，第5趾长伸肌腱外侧凹陷中。针刺时应让患者取坐位，脚掌自然平放于地面。针刺前先用棉签蘸取酒精对足临泣穴进行消毒，然后右手持针进行针刺，下针时让针身与皮肤表面呈90°垂直刺入。足临泣穴处肌肉组织浅薄，刺入深度不可过深，以0.3寸-0.5寸为宜。

针刺足临泣穴对治疗头痛、目眩、胁肋痛、乳房胀痛以及月经不调等病症有一定的作用，如有针刺的需要，建议前往医院，由专业医生操作。