便秘最快通便的土方法

最快通便的土方法：用肥皂头或甘油栓，塞到肛周里面，也可以灌肠方法，通过刺激和润滑来排便。便秘最快通便的土的方法，就是把肥皂头或者是开塞露，也就是甘油栓，把它塞到肛周里面，这种物质比如说甘油的溶液，起到了润滑并且刺激排便的作用，这个是最常用的。另外我们可以把蜂蜜炼蜜成栓，把它塞到肛周里面，也起到了刺激的作用，润肠通便。再有就是医用的方法了，采用灌肠的方法，那比如说我们可以用大剂量的不保留灌肠，或者是小剂量的灌肠的方式，让大便尽快的排出来。但是这些方法都只能救急，要从根本上的缓解，那还是要多吃蔬菜，定时排便，养成良好的习惯。