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绿茶粉的功效与作用

发布时间: 2022-03-18 11:45:57

付莹坤副主任医师

中国中医科学院广安门医院老年病科

视频内容

  1. 绿茶粉可以抗氧化、镇静、减轻疲劳、美白皮肤、瘦身美体，还能促消化、缓解便秘、清新口气。
  2. 绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可以减轻疲劳；绿茶粉中含有丰富的维生素C及类黄酮，其中类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，类黄酮也是珍贵的营养品，对于保持皮肤美白有非常好的效果。
  3. 绿茶粉含有芳香族化合物，能够溶解脂肪、化浊去腻，防止脂肪淤积体内，因此有瘦身的作用，维生素B1和维生素C能够促进胃液分泌，有助于消化和消脂。
  4. 另外，绿茶粉还能增加体液营养与热量的新陈代谢，强化微循环，降低脂质沉积，对于缓解便秘、瘦身美体有很好的作用。绿茶粉粘上牙膏后，刷牙可以保持口腔健康，口气清新。
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