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蒲公英加枸杞泡水喝的功效和作用

发布时间: 2022-03-18 14:23:43

付莹坤副主任医师

中国中医科学院广安门医院老年病科

视频内容

  • 蒲公英加枸杞泡水喝，具有明目清肝、延缓衰老、美容养颜、清热祛火、降血脂和血糖的功效。
  • 蒲公英加枸杞泡水具有明目清肝、延缓衰老、清热祛火、降血脂的功效。
  • 蒲公英具有清热祛火的作用，有降肝火的功效，可以用来治疗由于上火引起的咽喉肿痛等。
  • 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素D、维生素B2、维生素B1、B21，以及微量元素钙、铁等，这些成分可以保护视力健康，改进夜盲症、防止白内障。因此枸杞叶被称为“明眼人子”。
  • 枸杞子中常含的维生素E、枸杞多糖以及黄酮类化合物、多糖类化合物，全是纯天然的抗氧化剂，可以消除体内细胞中的氧自由基，防止皮肤皱纹和黑色斑的产生，有利于维持皮肤的延展性和光泽度，防衰老。
  • 枸杞中的枸杞多糖，可以修补损伤的胰岛细胞，上升血细胞甘精胰岛素的水准，具备降血脂的功效。
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