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银耳莲子百合汤的功效

发布时间: 2022-03-18 15:44:49

付莹坤副主任医师

中国中医科学院广安门医院老年病科

视频内容

  • 银耳莲子百合汤具有补血益气、促进血液循环、润肺止咳、健脾养肾、补肾益脑、美容养颜的功效。
  • 百合银耳莲子汤，是一道传统的汉族名点，用银耳、莲子、百合等煮制而成，具有补血益气、促进血液循环、润肺止咳、健脾养肾、补肾益脑、美容养颜的功效，适合在干燥的天气饮用，可以有效的清热解暑。
  • 百合味甘、性微寒，含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种生物碱，有润肺止咳、补血气、利尿、安神功效。
  • 银耳多糖是银耳的主要活性成分，对老慢支、肺心病有显著疗效。
  • 银耳性平味甘淡，能滋阴润肺、养气和血、补脑提神。并且银耳富含硒等微量元素，它可以增强肌体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
  • 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
  • 莲子有助于气血循环，对健脾补肾很有功效，多吃莲子能让肌肤更健康、有光泽。
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