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感冒能吃螃蟹吗

发布时间: 2022-03-22 09:57:25

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院中医科

视频内容

  1. 感冒期间不能吃螃蟹，感冒是寒邪或温邪侵入体内，螃蟹是补益类食物，可以敛邪，感冒期间不要吃。
  2. 感冒期间我们是不建议吃螃蟹的，感冒主要是由于感受了外界的邪气，比方说像寒邪或者是温邪，体内出现的一些症状，比方说出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽，或者是发热的表现。
  3. 而螃蟹是属于一种补益类的食物，吃螃蟹可以养阴，另外可以起到滋补的功效，特别是在含有蟹黄或者蟹膏类的螃蟹，它补益效果会更强。
  4. 中医认为如果体内有邪实的时候，是不建议采用补益类食材的，因为这样的话有敛邪的作用，也就是说体内邪气，不容易从人体被驱赶出去。
  5. 因此我们建议，在感冒期间尽量食物清淡一点，我们可以吃新鲜的蔬菜、水果。
  6. 另外可以吃一些瘦肉类的食物，尽量少放油，少放盐，这些食物对我们在感冒期间疾病的康复，是非常非常重要的，而且也补充了人体所需要的营养物质和微量元素，所以在感冒期间不建议吃螃蟹。
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