椰子具有润肺止咳、清热解毒、消暑解渴的功效，此外椰子还具有美白养颜、美容纤体的作用。
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椰子主要是生长在南方的一种水果，中医认为它性质是偏寒的，味道是偏甘的，主要是入肺、胃和大肠经，椰子它的功效主要有润肺止咳、清热解毒，还有消暑解渴的功效。
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椰子临床上我们主要用于治疗一些干咳性的疾病，比方说咳嗽无痰、咽喉干、口干，服用椰子具有一定的辅助止咳的功效。
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另外椰子有消暑清热的作用，在炎炎的夏天，我们可以把椰子做成饮料，也可以把椰子直接生服用，可以改善口干、发热，另外可以改善中暑，有头晕、心慌的一些症状。
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现代医学研究，椰子里面含有大量的蛋白质、氨基酸和微量元素，对于人体的皮肤具有很好的美白养颜的功效。
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所以对于一些年轻爱美的女性，也可以经常吃一些椰子，可以起到很好的美容纤体的功效。
