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五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组成,有补肾益精的作用,但是不能随便吃。五子衍宗丸不能随便吃,五子衍宗丸主要的作用是补肾益精,可以用于肾虚精亏所导致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等表现。五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子所组成,所以叫五子衍宗。枸杞子菟丝子可以滋补肾精,覆盆子可以补养真阴、固守肾精,而五味子补益肾阴和肺气,车前子可以利小便。总体来说是可以补肾益精的,用于治疗男性的肾精亏虚的症候,而女性体质虚弱的也可以服用,对于抗衰老也有一定的效果。