胖大海怎么泡水喝

胖大海清热解毒、止咳化痰，脱水晾干后用70℃温水浸泡，每次使用2-5个，最多不能超过5个。胖大海泡水一般2-5个就行了，这是由于胖大海是具有小毒的，一次服用不要过量，2-5个最为合适，最多不要超过5个；胖大海具有寒性，大量食用对身体不好。胖大海的功效是清热解毒、止咳化痰，胖大海要脱水晾干后才能泡水喝，这样它的药效才可以被泡出来，直接用70℃的温水进行浸泡就可以了。在服用当中可以改善咽炎，有改善我们咽干、咽痒的作用，每天泡一次开水冲泡，还可以加用冰糖、菊花等等，有润嗓清肺的作用。