饮食

营养 食材 禁忌 相克 热量 保健

人群

女人 男人 老人 特殊人群 母婴 儿童 名人养生

生活

常识 美容 减肥 按摩 男士 亚健康 杂谈

运动

常识 营养 器材 户外 健身 瑜伽 跑步

中医

常识 体质 偏方 中草药 中药大全

季节

节气 四季 月份 时辰 节日

养生资讯

新闻 曝光 新概念 精彩热点

健康头条

男人 女人 母婴 中医 饮食 心理

网站频道

男性 女性 孕妇 妇科 育儿 两性 中医

大众养生网

向您推荐

关闭

继续播放
1393
270896

拔罐的好处

发布时间: 2020-09-08 14:48:26

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

视频内容

  1. 主要的作用以散寒、通经、活血、止痛为主散寒祛风效果比较明显。
  2. 我们说的拔罐一般指的是拔火罐，和扎针、艾灸、穴位、贴敷等等一样的，都是中医的外治法的组成部分，拔罐是靠负压也就是罐内的压力比罐外要低，然后把罐子吸附到皮肤上，拔罐主要的作用以散寒、通经、活血、止痛为主，它散寒祛风的效果是比较明显的，但是拔罐本身对于祛湿或所谓的祛湿气的作用并不是那么明显。
  3. 拔罐会在人的身体上留有很多的罐印，大家可能会看到有一些紫红的、青紫的、深色的，一般来说罐印偏深决定了他身体寒性物质的多少，特别深的有可能受风寒比较严重，但像肩背部其实谁拔都是发紫的局部并不能说明太多的问题，
  4. 拔罐对我们身体有好处但是不适合每天都拔，一天一般来说上一次的罐印没有完全消退的话，是不会拔第二回的这么算起来一周一般拔一次到两次就足够了。
1601
270896

推荐文章

推荐问答