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内火旺要清楚自己哪一个脏腑的内火旺,比如心火偏盛的就要去心火。内火旺指的是内脏火旺,这里的内脏指的是五脏六腑,比如肝、心、脾、肺、肾,这是五脏,六腑有大小肠、胆、膀胱等。脏腑的火旺一般伴随着脏腑的阴虚,内火旺常见的有肝肾的不足、胃阴的不足、脾阴也虚,这时候出现了内火旺的症状;有的人会出现面色发黄、发红、头晕、口舌生疮、容易咳嗽、肺中有热有痰,这都是内火旺的表现。调理起来一定要分清楚,到底是哪个脏腑的内火旺,如果心火偏盛的就要去心火,比如心火旺盛容易生口疮、小便短赤。如果觉得自己火旺,又不能分清楚是哪个脏腑的火旺的时候,要交给中医大夫来处理。