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运动后头疼是什么原因

发布时间: 2022-03-11 14:40:37

张季林主任医师

江西省人民医院中医科

视频内容

  • 运动后头疼可能是运动比较剧烈或者是平时缺乏运动或疲劳也会导致头痛头晕现象，也可能是运动加重了心脏的负担导致血液循环过快引起疼痛。
  • 运动后头痛分析可能有以下原因，首先如果运动比较剧烈在跑步跳跃的过程中，如果脊柱减震效果不很好，对大脑有一定的冲击作用，自然会引起头痛。
  • 这类病人平时就不要做太剧烈的运动，运动前一定要做好充分的热身，第二在身体出现大汗时，如果再受冷空气吹风寒入体，这个时候一些机体免疫功能下降的人，容易感冒发热，这个时候也会引起相应的头痛。
  • 第三运动过多会使头部或颈部的肌肉长期的紧张，从而引起肌肉紧张性头痛也可能是平时缺乏运动，如果突然剧烈运动会导致气喘头痛的症状，有时睡眠不足或疲劳也会导致头痛，头晕的现象，还有可能是运动加重了心脏的负担，导致血液循环过快引起头痛。
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