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针灸足三里的正确针法是什么

发布时间: 2023-08-19 13:41:36

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

视频内容

足三里穴为足阳明胃经的穴位,具有和胃健脾的功效,可以治疗胃痛、呕吐、腹泻、腹胀、反酸等多种脾胃、胃肠病证。针灸足三里穴的正确针法为直刺1寸-2寸,下面我来给大家演示一下。

首先需找到足三里穴的正确位置,该穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处。取穴后先用酒精对局部的皮肤进行消毒,然后右手持针,让毫针与穴位呈垂直角度,刺入1寸-2寸。一般针刺足三里穴后,附近局部可感觉到酸、麻、胀的感觉,这通常属于正常现象,说明毫针刺入穴位并产生效果。

需注意,通过针刺刺激穴位的专业性较强,操作时需要由专业的医生进行,切勿自行盲目尝试,以免对身体造成损伤。

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