中药石斛的功效

安神益气，滋阴清热。

• 石斛是一种常用中药材，石斛有许多种类，有一般的，还有一种功效较强的，铁皮石斛、耳环石斛，
• 石斛本身滋阴清虚，虚热，这里虚热的意思是阴虚发热的作用很强，同时又有镇静安神的作用，
• 石斛单独泡水，就能有效地起到清虚热的作用，在这种情况下，女性朋友们多吃石斛是有好处的，
• 一般说来，像耳环石斛或铁皮石斛，它的药理作用会更强，当然价格也会更贵，把铁皮石斛和耳环石斛单独泡水，就能起到清虚热的作用，
• 很多女性朋友在下午感到身体发热，一般情况下，一些石斛泡水，对虚热有很好的治疗作用，但不要喝得太久。
• 专家提醒：石斛可分为铁皮石斛、耳环石斛等，石斛本身就具有补气清热解毒的功效，同时还具有安神的作用。