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发烧推背按摩手法有哪些

发布时间: 2023-09-16 15:36:12

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

视频内容

发烧是指发热,发热可以采用的推背按摩手法主要有推脊柱以及捏脊,对治疗发热均有一定的帮助,下面我来为大家演示一下。

1、推脊柱:先在背部均匀的涂抹一些精油或其他介质,然后并拢食指和中指,以两指螺纹面着力,自上而下从第一胸椎单向直推至尾椎端,每次100下-300下。

2、捏脊:将拇指指腹与食、中两指指腹对合,挟持脊柱两侧肌肤,拇指在后,食、中两指在前。然后食指和中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向枕项部推移,每次可重复3遍-5遍。

需注意,推拿治疗作用有限,若高热不退,应及时到医院就医诊疗,不可自行治疗,以免耽误病情。

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