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后脑勺按摩手法有哪些

发布时间: 2023-09-16 15:35:11

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

视频内容

后脑勺就是指后枕部,对于该部位一般可采取坐位,用弹法、揉法以及推法来进行按摩,下面我来为大家演示一下。

1、弹法:面向受术者站立,用双手掌心掩住受术者的耳朵,双手食指及中指伸直,以二指指腹弹击受术者后枕部,并上下往返移动。

2、揉法:同样是面向受术者站立,将双手四指分开,指骨间关节微屈,分别置于两侧后枕部,指腹紧贴头皮,做小幅度的环旋揉动。

3、推法:操作者可站在受术者的后侧方,一手扶住受术者的前额,以另一手的拇指指腹从风池向上做单向直推,两侧可交替进行。

按摩后枕部时应注意力度,具体建议在医生的指导下进行,以免不正确的操作对身体造成损伤。

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