虫草的功效与作用及营养

虫草是指冬虫夏草。冬虫夏草通常具有滋补肾脏、调理肺部、益精等功效与作用，冬虫夏草中含有较丰富的维生素、氨基酸、矿物质、生物碱等成分，若患者需要使用冬虫夏草治疗疾病，建议及时就医，根据检查结果用药治疗疾病。

1、滋补肾脏：如果经常熬夜，影响肾内血液流动，可能会引起肾脏功能受损。可以遵医嘱使用冬虫夏草，调理肾脏血液流动。

2、调理肺部：如果经常处于寒气过重环境，容易导致肺内寒气增多，引起肺部不适。在医生指导下使用冬虫夏草，可以清除肺内寒气。

3、益精：如果经常进行性交活动，刺激肾脏基础代谢，容易造成肾精不固。需要按医嘱使用冬虫夏草进行益精。

平时不可长期处于低温、潮湿的环境，可适当进行散步、慢跑等训练，慢慢调节血液流动速度。