女人每天泡脚的好处

女人每天泡脚可以缓解月经疼痛，促进血液循环，改善手脚冰凉，达到减肥等目的。女人常泡脚首先可以缓解月经的疼痛，因为泡脚可以促进血液循环，对于这种经痛的，有这种很好的缓解作用，所以女人在月经期可以每天泡泡脚，如果想要加强缓解作用，可以添加一些促进血液循环的一些药物，像丹参、红花都可以。另外女人常泡脚，可以缓解一些手脚冰凉的现象，用热水泡脚可以驱寒，可以去除体内的一些寒气，缓解一些手脚冰凉、膝盖冰凉的情况，可以在泡脚的时候加一点生姜或者艾叶，效果会更好一点。另外常泡脚可以起到减肥的作用，因为大部分女人每天的活动量都比较少，如果活动量少的话，很容易长脂肪。如果泡脚的话可以促进代谢，这样可以达到减肥的目的。