天天喝蜂蜜水有什么好处和坏处

天天喝蜂蜜水的好处是润肺止咳、清热解毒、润肠通便，坏处是升高血糖，脾虚有湿服用后腹部胀满。

1、蜂蜜含有多种维生素、微量元素，以及氨基酸，有比较好的营养作用，能够促进肠道蠕动，缓解便秘。

2、天天喝蜂蜜水还能增强人体的抵抗力、缓解疲劳。

3、蜂蜜具有润肺止咳、清热解毒、润肠通便的功效，能够治疗肺虚久咳、大便燥结等症状。

4、蜂蜜外用能够治疗疮疡肿毒，对于寻常型牛皮癣效果也比较明显。

5、如果脾虚有湿的患者，口服后会引起腹部胀满的情况，同时糖尿病患者服用会引起血糖升高的情况，所以糖尿病患者禁止服用。