湿热重怎么调节

湿热重一般可以在中医指导下通过服用平胃散和六君子汤的方式来达到有效祛湿和改善湿热的情况，也可以配合中医通过针灸和拔罐的方式来达到祛湿热的效果。 因为出现湿热重的情况时，不仅会导致患者出现大便黏腻和舌苔厚的情况，也会导致身体出现肥胖情况的出现，这样就会对自身健康造成影响，需要积极的配合中医针对性的调理，才有利于改善身体的情况。 在调理身体改善期间，一定要严格做好饮食方面的调整，避免食用一些寒凉性的食物。