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肚子怎么减

发布时间: 2022-02-09 09:26:46

谢洋春主任医师

中国医学科学院整形外科医院整形外科

视频内容

  • 肚子减的方式也很多了，就是第一个是代谢性的。我们通常情况下可以进行体育锻炼，仰卧去坐，俯卧撑，这都可以减掉腹部。
  • 那么如果这种情况不行的情况下，那我们就是跑步，每天早上去来多运动。
  • 如果同时控制饮食，肚子还减不下去，那么怎么办，我们最直接有效的方式就是抽脂。
  • 通常全情况下可以把脂肪抽的干净，剩下薄薄的一层，而且这种抽脂的方式，我们可以结合超声光纤的方式让皮肤收紧，达到直接快速而有效的方式，那么这种情况下抽脂的方式，他不会在反弹，因为他把脂肪细胞都破坏掉了，所以这种方式是最好的方式。由于抽脂的方式是把脂肪细胞都破坏掉，所以这种方式是比较稳定的效果，不会出现反弹的这种情况，而且目前的各种恢复手段有利于皮肤的收紧。
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