激光去痣多吃蔬菜水果，不难吃辛辣、海鲜等食物，还要注意局部的卫生。如果说进行了激光祛痣的操作，我们建议最好是多进食一些这种比如蔬菜，包括说像胡萝卜青菜，还有橘子、西瓜、水蜜桃的水果，这些包含维生素丰富的东西，自己做好护理工作、注意好休息，保持好这种心态的良好，这样对于这种康复会有很大的帮助，做了激光点痣就不能去吃那些这种辛辣的或者是那些发物，比如说像吃海鲜或者说狗肉这些东西不适合去吃，因为这些东西很有可能会加重局部的一些肿胀，甚至是导致这种感染的加重都是有可能的，同时非常重要一点，激光去痣之后一定要注意局部的卫生问题，尽量减少手接触这种创面，每天注意定期消毒，饮食的清淡和注意休息，不要去熬夜，这样对于创面的修复就会更加有保障。