鼻子上的晒斑要注意防晒，不吃刺激食物不饮酒，有条件可做激光治疗。鼻子上的晒斑颜色就是深色的，第一个要注意避光，防晒，在生活上注意护理。第二个，在饮食上做了调整，多吃富含维C、维E的食物，不吃刺激性的食物，不喝酒。第三个，我们做一些医学上的处理，比如说一些医美的护肤品，千白乳膏或者维C，氨甲环酸这类，来亮肤，淡斑。有条件的我们可以做一些，美容方面的激光，像光子嫩肤，还有皮秒激光都可以选择，当然皮秒和光子嫩肤它的价格就是高一些，像光子嫩肤两三千，皮秒可能比这还高，另外它是属于自费的项目。所以，对于针对一个鼻子上的晒斑，我们要做的是一个很多方面的准备，那样这个斑才会逐渐的去消退。