苹果肌太突出了可注射肉毒素改善，脂肪较多需进行抽脂手术改善。苹果肌太突出了，首先你要确定是不是苹果肌，很多人觉得苹果肌太突出，实际上是颧肌比较大，颧骨比较突出。如果只是颧肌比较大，可以注射肉毒素来进行改善，但大部分苹果肌是凹陷的。如果是脂肪比较多，是需要通过抽脂手术来进行改善。如果是颧骨和颧肌比较膨出，可以进行开刀手术或者是做断骨修复手术，使这一块部位达到你所期望的理想的这种状态。所以说到底是做哪一种治疗，一定要去正规的整形的美容机构、美容医院，找正规的大夫来处理，来做决定和治疗。