脸部胶原蛋白可通过口服胶原蛋白粉或热拉提等方法补充，建议日常可多吃富含胶原蛋白的食物。脸部胶原蛋白补充的方法比较多，如口服胶原蛋白粉、注射胶原蛋白、热拉提等。 口服胶原蛋白粉：胶原蛋白粉是胶原蛋白的粉状制剂，胶原蛋白粉能够维持皮肤和组织器官形态，通过口服胶原蛋白的方式，能及时补充身体所缺的胶原蛋白。 注射胶原蛋白：主要是通过注射的方式，对皮肤软组织进行机械性的填充，能够增加真皮层胶原蛋白的含量，从而抚平皱纹、改善脸部缺陷。 热拉提：热拉提是新一代的射频紧肤项目，能够将射频波能量精准的聚焦在皮下特定深度，热拉提的热作用能够促进剪成胶原蛋白收缩，使皮肤紧致。而且射频能量到达真皮层后，会加热真皮层，能够不断刺激胶原蛋白再生，使皮肤弹性逐渐恢复。 日常建议爱美的女性多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼皮、花椒等，也有很好的润肤作用。