催乳汤中药通常具有一定的作用，但具体效果还是需要根据个人情况来做判断。
中药催乳常用的有黄芪、当归、玉米须、通草等，遵照医嘱熬成药水饮用后，能够有效起到催乳的作用。如果因个人体质原因，在使用中药催乳效果不是特别好，还可以通过专业的催乳师进行按摩催乳，能够有效起到增加乳汁分泌的作用。
催乳过程中需要合理调整日常饮食，日常饮食需以含有丰富营养的食物为主，减少刺激性食物与寒凉性食物摄入，以免影响乳汁分泌。