嗓子失声一天能不能恢复，可能需要根据原因来决定。
1、可以恢复：嗓子失声如果是由于轻微的上火所引起的，一般在通过饮食和药物调理以后会逐渐的恢复，不会造成明显的影响。
2、不会恢复：嗓子失声也有可能是在生活当中长时间大喊大叫导致声带严重受损，如果出现声带息肉可能也会导致嗓子失声，一般一天左右不可以恢复，可能恢复的时间会延长。
在说话的时候没有声音，需要及时到医院去检查，然后根据原因选择合理的治疗方式。