肝炎吃清淡食物、高蛋白食物、保肝护肝药物好。
1、清淡食物：患有肝炎之后，应避免吃辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物，容易增加肝脏负担，对于肝炎病情不利，应以清淡易消化的食物为主，例如燕麦片、小米粥等，并多吃蔬菜水果。
2、高蛋白食物：患有肝炎之后，身体的免疫能力会比较差，应多吃一些高蛋白食物，例如牛奶、鸡蛋等，有助于提高免疫力。
3、保肝护肝药物：肝炎患者可能会存在肝功能损伤，应在医生指导下服用保肝护肝药物，例如护肝片、甘草酸二铵胶囊等。
另外，患有肝炎之后，一定要积极配合医生治疗并定期复查，观察肝炎的恢复情况。