大众养生网
崴脚首先要停止活动,然后采取冰敷、口服药物等方式缓解。
1、停止活动:崴脚主要是由于做了一些剧烈活动,导致局部的软组织出现了急性损伤,要注意停止活动,避免导致病情逐渐加重。
2、冰敷:在短时间内需要冰敷,能够收缩血管,减少局部肿胀的现象。
3、口服药物:崴脚可以在医生指导下使用舒筋活血片、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物,具有活血化瘀的作用。
除了以上治疗方式以外,也可以选择针灸,要到医院进行全方位检查,选择适合自己的治疗方法。