绞股蓝茶的功效与作用是什么

绞股蓝茶主要能够达到预防高血压、调节血糖、缓解便秘等多种功效，但是对于过敏的人群是不可以使用的，以免出现过敏。

1、预防高血压：在使用之后能够达到清除血管内的胆固醇，也能够达到软化血管的效果，从而达到预防高血压的作用。

2、调节血糖：在使用之后能够达到降低血糖的效果，能够维持人体正常机能的分泌，也能够达到改善糖代谢的作用。

3、缓解便秘：在使用之后能够达到促进胃肠道蠕动的作用，有效改善便秘所引起的大便干净或者是排便困难。

除此之外，还能够达到促进睡眠的效果，调整个人的睡眠状态。