中医养生型减肥方法有哪些

中医养生型减肥大多数可以拔罐、针灸、艾灸等多种方法，有利于缓解身材肥胖症状。

1、拔罐：拔罐期间通常可以刺激人体穴位和加快身体新陈代谢，有利于促进体内脂肪燃烧，可以起到良好减肥效果。

2、针灸：针灸期间通常可以按摩穴位，改善身体出现代谢缓慢，从而可以促进体内脂肪消耗，有良好减肥作用。

3、艾灸：艾灸有调和阴阳、除湿排寒、提高代谢等多种作用，减肥通常有利于加快身体脂肪消耗量，同时可以提高自身代谢功能，有利于身体减肥瘦身。

除以上方法以外，还可以通过推拿等多种方式减肥。