如何矫正骨盆

矫正骨盆的方法通常有适当锻炼、佩戴矫正器、做手术等。

可以通过适当锻炼，来促使臀部和大腿后侧肌肉得到充分的锻炼，达到纠正骨盆的作用。

症状较轻时，也可以遵医嘱通过适当佩戴矫正器，将矫正器佩戴在胯部来达到矫正骨盆效果。

如果症状较为严重，必要时需要遵医嘱将骨盆切开、固定，来达到矫正效果。

除此之外，在矫正恢复期间一定要多注意休息，避免身体劳累，养成良好的作息习惯。