助消化的方法是什么

助消化的方法通常有控制进食量、适当对胃部进行按摩、适当运动等方式进行缓解。但若是用药一定注意在医生指导下进行，不可盲目调整用量。

如果患者是因为暴饮暴食引起的，建议患者日常少食多餐，避免暴饮暴食来进行缓解。

如果患者是因为吃东西过快引起的，在医生指导下适当对胃部进行按摩，也能够有效促进胃肠蠕动，助消化。

如果患者是因为胃肠道不佳引起的，可以适当进行身体锻炼，能够促进胃肠道蠕动，缓解症状。

除此之外，如果患者是因为没有做好保暖措施，导致身体受凉等因素引起的，则建议通过使用莫沙必利、依托必利等促进胃肠蠕动的药物助消化。